Et la gagnante est...

Publié par Anik le mercredi, février 08, 2012 0 bouteilles à la mer...
Qui se mérite le roman « Lettre à un ami malheureux » de Marc Fisher, aux éditions Un monde différent ?
C'est « Quelquepart... » Alors, chère dame, où que tu sois, fais-nous signe à la-mere-est-calme@hotmail.fr pour nous donner tes coordonnées. Nous te posterons ensuite ton livre !

Et pour celles qui auraient manqué les réflexions provenant de cet excellent livre, c'est ici :

J'aime - Aimez-vous votre situation ?
Un petit mot qui change tout - Ou comment faire plaisir à l'aide de quelques mots...
Le jeu de la concentration - Un truc facile pour être plus concentré...
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Courir pour évacuer...

Publié par Anik le lundi, février 06, 2012 4 bouteilles à la mer...
Non, ne vous méprenez pas sur le titre... Je ne parle pas de courir le plus vite possible vers la toilette pendant un séjour dans le Sud (quoiqu'on s'entend, c'est toujours une astuce pratique... ce n'est pas pour rien que le « va-vite » porte son nom!)

Je parle de courir. Point. L'été, j'adore courir. Ma piste cyclable est un lieu de prédilection. Toutefois, l'hiver, c'est autre chose. Les rues de Laval et de Montréal, avouons-le, sont dans un état lamentable. Glace, gadoue, neige, boue... Name-it! Ça ne donne pas envie de profiter du plein air.

Or, j'ai réalisé la semaine dernière, alors que je donnais mon cours de Conception d'activités éducatives sur le thème de la motricité globale, au Collège LaSalle, que courir, ça fait du bien. En classe, nous avons esquissé quelques mouvements de course (entre autres, comme un joueur de football, sur place). L'effet a été quasi instantané. Ça libère ! Ça évacue le stress !

L'idée me vient donc de profiter des installations du gym Énergie Cardio que je fréquente pour... courir ! Je l'avoue, à prime abord, l'idée de courir sur une machine me semblait un peu ridicule, étant donné que j'ai une rue devant chez moi ! ;-) Mais considérant la saison, c'est peut-être finalement une excellente idée! Je sais qu'il y a parmi vous de grandes adeptes de course. Comment orchestrez-vous votre pratique hivernale ? En gym ? Dehors ? Quels sont les effets ressentis à long terme de la pratique de la course ? Allez, donnez-moi encore plus envie de courir (autrement qu'au sens métaphorique, avec la vie chargée que nous menons toutes).

Crédit photo : © BanjoL
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Les potins du dimanche - Remonter le temps

Publié par Julie le dimanche, février 05, 2012 2 bouteilles à la mer...
Maman 3.0 et moi avons remonté le temps sous les yeux terrifiés ou amusés de nos mousses et minis. Suivez notre plus récente aventure à l'ère des dinosaures, dans notre chronique publiée dans le magazine Montréal pour enfants.

Familles en cavale Direction: la Terre, il y a 65 millions d'années
(dès la page 52)

Anik signe également un article sur la gestion du temps facile. À inscrire à votre agenda! À lire aussi en page 34.

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Tout le monde en parle...

Sous la surveillance de la firme Evely co., l'heure gagnante du concours de la St-Valentin est Fleur d'âme !
SVP écris-nous pour nous faire part de tes coordonnées postales à la-mere-est-calme (a) hotmail.fr!

Pour les sportives de salon d'entre vous, Geneviève propose
Un menu santé pour le Super Bowl

Ode à l'amitié de Prune
La bonne copine...

Bizz ment effrontément (et alors?)
Pinocchio peut aller se rhabiller

Une tite recette dans mes cordes, de Nancy
Délicieux!!

Maternit-Anne se débranche... et vous invite à aller voir ailleurs (elle y est!)
Dernier chapitre...

Une idée de Tchoubi pour vos cupidons
Idée pour une carte de St-Valentin

16 beaux moments éparpillés dans la semaine de Loreli
Les petits bonheurs

Bon dimanche!
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Assurer ses arrières

Publié par Audrey le samedi, février 04, 2012 2 bouteilles à la mer...
Se lancer à son compte en sortant d’un congé de maternité, c’est assez téméraire, je m’en rends compte. L’industrie a évolué de façon incroyable depuis mon départ. Les beaux projets d’autrefois semblent maintenant envolés. Malgré tout, d’autres avenues sont toujours prometteuses. Pourtant, il se passe rarement une semaine sans que je doute. Et si ça ne fonctionnait pas? Et si je n’arrivais pas à boucler les fins de mois? Avec la petite famille en plus, ce ne serait pas très responsable de ma part. Et pourtant, j’ai tellement envie de foncer, de voler de mes propres ailes.

Pour faire taire mon petit démon intérieur, j’ai pensé assurer mes arrières. J'ai décidé de tenter l'expérience. Juste pour le trip. Juste pour voir. Je me suis inscrite cela fait déjà 4 mois. J’avais presque oublié. Il y a 2 semaines, j'ai eu la confirmation de mon acceptation. J'avais une seule semaine pour réaffirmer mon intérêt.

On nous a convoqués à 13 heures précises. «Et soyez-là 15 minutes d'avance», nous a-t-on recommandé. 13h10. Toujours rien ne bouge. Des centaines de personnes de tous âges, tous horizons, attendent en file.

Tout à coup, la file se met à bouger. Enfin, on nous remet un numéro de local. Une fois tout le monde installé à son pupitre, la responsable de notre groupe nous explique le processus. 13h37, on peut enfin commencer. Je ressors de là un peu avant 17h.

Et j'aurai les résultats dans 2 mois et demi. Je serai alors inscrite sur les listes des potentiels agents de communication avec expérience pour la fonction publique. Et peut-être une possibilité de contrat quelques mois plus tard. On verra. J’ai entrouvert une porte.

Crédit photo : Licence CC Megan Elizabeth Morris
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Grasse matinée... en soirée !

Publié par Anik le vendredi, février 03, 2012 1 bouteilles à la mer...
Au moment où j'écris ces mots, on est jeudi soir et je fantasme déjà sur ma matinée de demain... Pourquoi ? Parce que j'ai statué que demain, je fais la grasse matinée ! Rien de moins !

C'est fou, mais prendre cette décision d'avance m'enlève toute culpabilité face à la chose. Mais mieux encore, j'en retire déjà les bénéfices. Je sais que je n'aurai pas besoin de me stresser demain, je n'ai rien mis à l'horaire matinal. Donc, je suis déjà relaxe... même si on est la veille...

Alors, c'est décidé, je me planifie des grasses matinées de temps à autres, ça fait trop de bien! Et vous, vous êtes adeptes de grasses matinées ? Vous faites comment pour vous assurer d'en avoir ?

Crédit photo : © ffi
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Un concours pour la St-Valentin

Publié par Evely le jeudi, février 02, 2012 8 bouteilles à la mer...
Je n’avais plus pensé au Garçon-qui-sourit-tout-le-temps depuis des années. C’est Superpapa qui me l’a rappelé indirectement alors que nous cherchions un joli prénom pour bb2. Jusqu'à ce qu'il propose celui-là, si un nom plaisait à l’un, il déplaisait à l’autre. Un prénom simple, beau et qui sonne bien. Au début, je l’avais mis sur la liste, mais bien vite, il est devenu le seul nom de la liste.

Plus je le prononce, plus je l’aime. Quand je le dis aux autres, j’ai toujours le même commentaire. « Oh, j’en connaissais un! Il était vraiment gentil, c’est un beau nom... ». Sur le coup, j'ai pensé en connaitre seulement un aussi. Un ami de mes parents. Un Français. Un très gentil monsieur. Je me souviens qu’il était un peu mal à l’aise avec les enfants, mais qu'il essayait vraiment de nous faire sourire. Il n’avait pas d’enfants, mais je pense que c’était parce qu’il n’avait pas encore trouvé la future maman de ceux-ci.

Alors que la Saint-Valentin approche, je me suis rappelée que j’en connaissais un autre. Le Garçon-qui-sourit-tout-le-temps. Il allait à l’école avec moi. Un blondinet qui ressemblait presque au Petit Prince d’Exupéry. Il était gentil. Je l’aimais bien comme camarade de classe.

En deuxième année, il m’a donné une carte pour la Saint-Valentin. Il y avait deux abeilles dessinées dessus. Elles étaient assises sur une fleur et se donnaient la main. Ça m’avait beaucoup touchée. À l’époque, je me voyais comme étant le vilain petit canard avec mes lunettes à grosse monture, avec mes sourcils qui se rendaient jusqu’à mon nez, avec mon corps trop grand pour la petite fille que j’étais et avec mon accent qui était source de moquerie de la part des autres enfants.

Il était mon tout premier Valentin. Je ne l’aimais pas comme un amoureux, mais j’aimais le voir sourire, chose qu’il faisait tout le temps. Je me disais qu’il devait vraiment être heureux, car je ne le voyais jamais triste ou fâché, il souriait tout le temps et c’était parfait.

Plus tard, à la récréation, j'avais parlé avec les autres filles. J'ai appris qu'elles avaient toutes reçu une carte de sa part. Ça ne m’avait pas attristée, au contraire. Il répandait un beau sourire sur les visages de tous les autres enfants. J’aimais ça et j’étais contente d’être une de ses valentines et qu'il soit, lui, mon seul valentin.

Si mon enfant peut être aussi souriant que le Garçon-qui-sourit-tout-le-temps, je serai très fière. Je me dirai que très probablement, il fait du bien à un vilain petit canard qui a besoin de beaux sourires comme ça pour ensoleiller ses journées.

Tout cela m'amène à vous proposer un concours.

Racontez-moi votre premier valentin en commentant ce billet. Je vais tirer un nom le samedi 4 février prochain. La gagnante sera annoncée dans les potins du dimanche. Le prix est une magnifique cravate que vous choisirez pour votre amoureux dans la collection disponible sur le site Sowee. Après tout, la Saint-Valentin, c’est le meilleur moment pour faire un petit cadeau à celui que l’on aime et les hommes sont toujours séduisants en cravate.

Crédit photo : ©Sowee.ca
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J’aime…

Publié par Anik le mercredi, février 01, 2012 1 bouteilles à la mer...
Il y a bien des choses que l’on peut aimer dans la vie. Les cappuccinos glacés… et encore plus s’ils sont recouverts de crème fouettée… Nos enfants… L’homme de notre vie (ou de notre lit)… Faire la grasse matinée… Acheter à gros rabais un objet longtemps convoité. Partir en voyage sans courriels…

Enfin, vous comprenez le topo. Notre vie est remplie d’éléments à aimer. Mais si l’amour ultime devait aller plus loin ? En fait, en lisant le livre Lettre à un ami malheureux, Marc Fisher parlait simplement d’aimer « sa situation », quelle qu’elle soit. En fait, lorsqu’on aime sa situation, on n’a d’autres choix d’être bien dans l’instant présent. Je vous l’accorde, ce n’est pas toujours facile. Cependant, chaque situation recèle sûrement d’un petit quelque chose d’aimable ou de positif. Le défi, c’est de s’entraîner à le voir, à le mettre en avant-plan. Par exemple, pris dans le trafic hier, dans la neige, je me suis amusée à écouter une chaîne de musique classique, ce qui m’a calmée du coup et a rendu mon trajet agréable. Je travaillais à 18h, mais je suis partie plus tôt en transport en commun, ensuite, pour aller enseigner. Prête à l’avance, j’ai pris le temps de me payer un petit trio McDo avec les coupons. Un petit bonheur juste avant le travail! Et quand je regarde ma situation globale, mis à part les millions de riche héritière qui me manquent et sur lesquels je ne peux pas compter, bien je me dis que je suis choyée… Il faut juste que je le garde en tête, malgré l’hiver, les bugs du quotidien…

Oui, garder en tête d’aimer notre situation. Ce qui n’empêche nullement de travailler à l’améliorer. Un sourire, avec ça ?

N’oubliez pas, c’est la dernière semaine pour gagner votre exemplaire de l’excellent roman de Fisher, publié aux éditions Un monde différent. La gagnante sera connue la semaine prochaine.
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