J’avais une formation selon l’approche émotivo-relationnelle en fin de semaine, fort intéressante. Nous avons parlé d’un tas d’émotions, dont la colère (souvent reliée à la frustration). Or, quand nous demandons à nos enfants de faire ou de se comporter selon nos règles et qu’ils ne s’y conforment pas, l’occasion est servie sur un plateau d’argent de ressentir de la frustration.
Or, qui a dit que nos enfants (et le conjoint aussi), devaient se plier à nos exigences ?
« Il faut que mes enfants fassent… XYZ! » Ah oui ? Vraiment ? Qui a dit ça ? « Dieu-la-mère ? » (Vous êtes supposée vous reconnaître un peu, ici, ;-)
Ne serait-il pas plus juste de dire « Je préfère que mes enfants agissent de telle ou telle manière ». Cela ne serait-il pas aussi moins frustrant ? Moins émotivant impliquant?
Évidemment, cela ne veut pas dire que vos règles n’ont pas leur raison d’être. Qu’elles ne doivent pas générer de conséquences si elles ne sont pas suivies… Parce que si vos enfants ne sont pas obligés de suive vos règles, la constatation magnifique qui vient avec ça, c’est que vous non plus, vous n’êtes pas obligée de tout faire, dans la maison… Ça enlève de la pression, non ?
Il y a 2 jours
2 bouteilles à la mer...:
La frustration vient de ce besoin de tout gérer...Les Germène... Mais lorsque l'on comprend que nous ne pouvons pas tout contrôler, tout décider et que nous laissons place à l'autonomie, la débrouillardise, la frustration, la colère ne règne plus en nos coeur. Oui il faut des limites mais ces limites ont elle même leurs limites...
Je comprends très bien ce besoin dit de Germène! C'est pas évident de lâché prise! Mais en tant que maman on y est forcé et je pense qu'on en sort grandit!
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