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Comment devenir végétarien sans se fatiguer ?

Publié par Anik le lundi, janvier 14, 2013 6 bouteilles à la mer...
J'aime relever des défis... En fait, le changement me motive. Par exemple, cette semaine, après une énième crise de « snooze », j'ai décidé que je me lèverais à 6h30 la semaine, sans quoi ça irait mal... Ça marche. Mais j'ai aussi pris une autre décision, en écoutant le documentaire « La face cachée de la viande » (disponible gratuitement sur Illico) : avoir une alimentation « pesco-végétarienne » (c'est-à-dire que je garde le poisson) : c'est bon pour la santé, pour l'environnement et pour les animaux d'élevage...

Les filles revenaient à la maison vendredi, alors j'ai fait une razzia au Club Price. Changer son alimentation exige un certain investissement. Mais bon, elles étaient curieuses d'essayer le lait de soya, et la quantité phénoménale de noix, amandes, pistaches et autres substituts que j'avais achetés.

Évidemment, il a fallu que je pense à mes menus. Mon pâté au saumon maison a fait fureur, même ma soupe-repas aux 9 haricots... mais la salade de quinoa aux canneberges et orange a pratiquement suscité une rébellion...Tout le monde mange maintenant de la salade, et les légumes reviennent en force, quoique pour l'instant, ces derniers soient surtout présentés en crudités.

Enfin, je commence le tout en douceur. J'ai encore un peu de viande dans mon congélo, et je ne veux pas la gaspiller. Je vais en donner un peu et manger le reste, donc la transition se fera graduellement. Je suppose que c'est la meilleure chose à faire.

Je ne sais pas trop ce qu'il adviendra du lait, du fromage et des oeufs. Je vais commencer par diminuer, puis on verra bien... Mais chose certaine, c'est un bon départ...

Certaines d'entre vous ont fait le virage ou pensent le faire ? Ça s'est passé comment ? Vous avez des recettes coup de coeur (et le lien qui va avec, idéalement) ?
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Pourquoi la vie est laide ?

Publié par Anik le jeudi, décembre 06, 2012 2 bouteilles à la mer...
Ma fille de quatre ans m'a dit, en se levant :

- Ce ne sera pas une bonne journée aujourd'hui.
- Pourquoi ?
- Parce que dans la vraie vie, il n'y a pas assesz d'arc-en-ciel !

Je suppose que les arc-en-ciel, il faut se les imaginer dans sa tête... en fait, le bonheur, c'est une question de perception, et non de réalité.
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La raison pour laquelle je déteste le mot « maman »

Publié par Anik le dimanche, novembre 11, 2012 2 bouteilles à la mer...
     Ce mot, si doux en d'autres occasions, peut drôlement taper sur les nerfs... ;-) Ce vidéo vous en a-t-il convaincu ? Vous l'avez déjà vécu ? SI vous ne voyez pas la vidéo (54 secondes), elle est ici.
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Pour une saine discipline - Étape 4

Publié par Anik le jeudi, octobre 11, 2012 0 bouteilles à la mer...

Voici la quatrième étape de votre démarche pour une saine discipline. Cette semaine, le « Je » est à l’honneur. C’est le temps de vous écouter et d’exprimer vos besoins et sentiments.

Au plan disciplinaire : parlez au « je » pour faire vos demandes

Comment ?
 Utilisez le « je » pour faire vos demandes : j’aimerais que..., je veux que…
 Identifiez VOS besoins et exprimez-les.

Rappel des semaines précédentes :
 Continuez de vous taire et évitez de répéter.
 Continuez de prendre du recul face aux situations problématiques.
 Continuez de lâcher prise sur la discipline non essentielle.

Note : c’est un véritable défi que de lâcher prise. Mais la réussite de cette étape vous permettra de vous centrer sur l’essentiel et de mieux réagir et agir.


Au plan relationnel : parlez au « je » pour maintenir la relation

Comment ?
 Face à un comportement dérangeant, dites comment VOUS êtes affecté : « je » suis (émotion), je me sens (sentiment), cela me dérange car (conséquence vécue personnellement)
 Cessez d’utiliser le « tu » qui « tue », c’est-à-dire un « tu » qui accuse, reproche ou juge : tu n’as pas fait ci, tu es (défaut), tu n’es pas (qualité), etc…

Rappel des semaines précédentes

 Continuez de dire des choses positives à votre enfant et de lui faire remarquer ce que vous voyez de bien et de beau chez lui.
 Soyez à l’écoute véritable de votre enfant.
 Passez du temps avec votre enfant pour jouer, discuter.
 Impliquez votre enfant dans la vie familiale.
 Lâchez prise sur les habitudes qui entravent vos relations (attentes, colères, mauvaises réactions)


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Une saine discipline - étape 3

Publié par Anik le jeudi, septembre 27, 2012 1 bouteilles à la mer...
Voici la troisième étape de votre démarche pour une saine discipline. C’est une étape qui est très difficile, mais peut-être la plus importante pour réussir à changer vos attitudes néfastes.


Au plan disciplinaire : lâchez prise sur la discipline non essentielle !

Comment ?

 Lorsque vous êtes confronté à un problème familial, demandez-vous si c’est réellement votre problème, si cela vous concerne personnellement. Par exemple : votre enfant oublie de faire un devoir. Cela concerne l’enseignant et l’enfant. Vous n’êtes pas obligé de vous fâcher et de punir : l’enseignant le fera. Vous devez toutefois aider votre enfant à développer des stratégies afin qu’il s’organise mieux et évite d’oublier ses devoirs.

 Évitez de prendre les choses trop à cœur ou d’être émotionnellement trop impliqué(e). Les émotions teintent vos actions et font souvent agir de façon démesurée ou inappropriée. Regardez les faits et restez calme.

 Gardez un objectif en tête : attendre la paix et l’harmonie au sein de votre famille. Il n’est pas question de lutte de pouvoir, de vengeance ou de quoi que ce soit d’autre. Vous voulez tout simplement vivre en harmonie, et cela ne brime en rien votre enfant. Oubliez tout le reste et ne gardez que cet objectif en tête.

 Cessez de « jouer » avec votre enfant : les luttes de pouvoir, les menaces, les conséquences qui changent au fil des jours ou qui sont appliquées à moitié si l’enfant proteste, évitez tout cela.

Au plan relationnel : lâchez prise sur les habitudes qui entravent vos relations

Comment ?
 Laissez tomber les mille et une attentes que vous avez envers votre famille. Si vous n’avez que peu d’attentes, vous risquez d’être moins déçu(e) ou fâché(e). Ne conservez que les attentes qui vous sont vitales. Vous pouvez aussi décortiquer vos attentes en une série d’attentes plus simples et amener votre enfant à atteindre un objectif à la fois, vers la réussite du comportement attendu final (Exemple : je veux que mon enfant fasse ses devoirs en moins de 30 minutes, mais cela lui prend une heure. Diminuez le temps requis de 5 minutes à la fois, ce sera moins drastique que d’exiger 30 minutes du premier coup).

 Laissez tomber la colère. Elle n’est jamais une bonne conseillère. Tentez de réagir avec calme en tout temps, quitte à prendre un temps d’arrêt avant d’intervenir.

 Débarrassez-vous de vos mauvaises habitudes ou mauvaises réactions dans vos relations familiales (Ex. : argumenter, crier, blâmer, critiquer, culpabiliser, menacer, etc.).


Rappel des semaines précédentes
 Continuez de vous taire et évitez de répéter.
 Continuez de prendre du recul face aux situations problématiques.
Note : c’est un véritable défi que de lâcher prise. Mais la réussite de cette étape vous permettra de vous centrer sur l’essentiel et de mieux réagir et agir.
 Continuez de dire des choses positives à votre enfant et de lui faire remarquer ce que vous voyez de bien et de beau chez lui.

 Soyez à l’écoute véritable de votre enfant.

 Passez du temps avec votre enfant pour jouer, discuter.

 Impliquez votre enfant dans la vie familiale.

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Ce qu'il faut apprendre des enfants

Publié par Anik le mardi, septembre 25, 2012 1 bouteilles à la mer...
La semaine dernière, alors que je vous révélais que l'un des pires mots du vocabulaire usuel est « Essayer », selon moi, mais aussi selon Thierry Schnieder, auteur du livre « Sentez-vous bien », je vous posais aussi cette question : qu'est-ce que les enfants (et les personnes qui ont véritablement réuusi) font et que nous auriont intérêt à copier en guise d'attitude ?

Certaines blogueuses ont visé dans le mille ! Les enfants et les personnes prospères et heureuses :

- n'hésitent pas à demander - et à redemander - jusqu'à ce qu'ils obtiennent ce qu'ils veulent. La persévérance d'un enfant est quasi sans limite quand il souhaite ardemment quelque chose (vous en savez sûrement quelque chose quand vous allez au magasin!); la persévérance d'un adulte qui est exige la réussite l'est tout autant

- jouent ! C'est sûrement le métier des enfants, mais aussi celui des adultes qui adorent ce qu'ils font et ont l'impression de jouer plus que de travailler. Est-ce le cas à votre boulot ?

- coopèrent... Les enfants ne craignent pas les autres ni leur succès, ils s'entraident quand ils le peuvent, tout comme ceux qui ont véritablement réussi...

- vivent dans le moment présent... (cela dit, une excellente respiration peut y aider)...

Petit sondage, parmi ces quatre attitudes, laquelle est la plus importante, selon vous ? Et la seconde, parce que je sais, c'est difficile de choisir ;-)

Moi, j'opterais pour un combo moment présent et jeu, je crois... Et vous ?

En passant, Dominique, je n'ai toujours pas eu tes coordonnées pour obtenir l'exemplaire que tu as gagné du livre « Sentez-vous bien », de Thierry Schneider, publié aux Éditions Un monde différent...,
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La réponse : ce fameux petit mot négatif et la gagnante du livre...

Publié par Anik le mercredi, septembre 19, 2012 4 bouteilles à la mer...
Depuis plusieurs jours, vous avez été nombreuses à fournir une réponse à cette question : « Nommez un mot fréquemment utilisé dans le langage courant et qui freine vos possibilités de réussite... » Vos réponses avaient toutes du sens, mais c'est Dominique Émond qui a trouvé... Ma chère, tu gagnes ton exemplaire de « Sentez-vous bien », de Thierry Schneider, publié aux Éditions Un monde différent..., car tu as identifié ce mot :

ESSAYER !

Eh oui! Quand vous dites « Je vais essayer de faire quelque chose »... vous lancez à votre subconscient le message qu'il est fort possible que vous ne réussissiez pas parce que vous doutez de vos compétences ou que vous n'en avez pas réellement envie... Tandis qu'en disant « Je vais le faire », le doute disparaît... Alors, à partir d'aujourd'hui, n'essayez pas d'éliminer ce mot de votre vocabulaire... Éliminez-le !

Et tant qu'à faire, pourquoi ne pas vous amuser à développer l'une (ou l'ensemble) des quatre qualités qu'ont en commun les enfants et les personnes qui réussissent avec bonheur dans la vie...

Selon vous, quelles sont ces qualités ? Prêtez-vous au jeu, qui sait, c'est peut-être justement l'une des clés du succès...  Les réponses seront dévoilées la semaine prochaine ! À gagner : la fierté d'avoir bien répondu (c'est déjà pas mal, non?) ;-)

P.-S. Domnique, envoie-moi tes coordonnées postales à la-mere-est-calme@hotmail.fr
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Des enfants disciplinés en huit semaines !

Publié par Anik le jeudi, septembre 13, 2012 2 bouteilles à la mer...
Envie d'une petite méthode pour que vous enfants cessent de faire le singe ? En fait, vous aimeriez arriver à une saine discipline avec les enfants de tous âges (ou presque) ?

Tous les jeudis, pour huit semaines, je vous inviterai à poser certaines actions, pour un résultat des plus satisfaisants... Prêt ? Nous allons travailler sur deux aspects, la gestion de la discipline et l'amélioration de la relation avec votre ou vos enfants.

Semaine 1

Discipline : Taisez-vous ! Ou comme disait Patrick Huard « Ferme ta yeule! » Je sais, ce n'est pas facile...

Vous parlez probablement beaucoup trop et votre enfant ne vous entend plus. Cette semaine, essayez de vous taire un peu. Cessez de répéter. Éviter les réprimandes. De toute manière, votre enfant vous écoute-il vraiment mieux lorsque vous répétez sans cesse ou que vous le grondez ? Parions qu’il oublie de toute façon de suivre vos consignes ? (soit dit en passant, ça peut aussi fonctionner super bien avec le conjoint ;-)


N’oubliez pas, il se peut que les choses vous paraissent pires qu’avant lorsque vous entamerez votre démarche de discipline. Votre enfant résistera probablement au départ pour s’améliorer par la suite. Persévérez !

Amélioration de la relation : Voyez le beau ! Cette semaine, parlez pour dire le positif seulement. Encouragez votre enfant. Dites-lui que vous l’aimez. Remarquez ses bons coups et faites-le-lui savoir. Effectuez des gestes concrets pour lui démontrer que vous l’aimez.

Qu'en pensez-vous ? Envie d'essayer ? D'ici la semaine prochaine, n'hésitez pas à partager les résultats...
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Comment bien rater ses vacances ?

Publié par Anik le mercredi, août 22, 2012 0 bouteilles à la mer...
Vous êtes sur le point de terminer vos vacances et vous avez l'impression de ne pas en avoir assez profité ? Jetez un coup d'oeil à ce sketch de Florence Foresti et vous serez vite convaincue qu'il y a pire que vous ? Rires garantis... Six minutes bien investies, je vous jure !

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Le club des beaux sourires...

Publié par Anik le vendredi, juin 22, 2012 0 bouteilles à la mer...
Ma fille a vécu une grosse déception pendant sa maternelle, qu'elle termine aujourd'hui-même... Contrairement à la plupart des ses petits amis... elle n'a pas perdu de dents ! Or, son enseignante a fait quelque chose que j'ai trouvé « cute à mort » : elle lui a remis un certificat du « Club des beaux sourires ».

J'avoue que la pilule passe beaucoup mieux ainsi ! Chapeau à Chantal, la prof de ma fille! ;-)

(PS Il faudrait bien que je lui en demande un pour moi aussi, après tout j'ai encore deux dents de bébé, à mon grand désarroi).

Crédit photo : © parl
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Un moment de pur bonheur

Publié par Evely le jeudi, janvier 26, 2012 4 bouteilles à la mer...
C’est un dimanche. P’tit Clown veut jouer avec son train de bois. Il est allé dans sa chambre, a sorti son coffre rouge et a commencé à construire le long chemin de fer sinueux dans sa chambre. Il aime beaucoup jouer avec son train. Il y a toujours un bonhomme méchant et des gentils. Il y a toujours un wagon méchant et des wagons gentils. Habituellement, le méchant finit par aller dans le coin et réfléchit à ce qu’il a fait. Superpapa fait la cuisine. Il popote joyeusement les repas de la semaine en écoutant la radio. Moi, je suis dans la salle à manger. Le nez bien collé à mon écran d’ordinateur en train d’analyser nos dépenses budgétaires. Mon oreille s’étire pour écouter les histoires que P’tit Clown invente dans sa chambre. Régulièrement, je jette un œil pour m’assurer que tout va bien quand il devient trop tranquille.

À un moment donné, P’tit Clown ferme sa porte.

- P’tit Clown ouvre ta porte.

- Pourquoi maman

- Pour que je te voie, aller ouvre ta porte sinon tu seras obligé de jouer dans la salle à manger

- Okay, mais pas plus que ça.

La porte s’entrouvre de moitié. Juste assez pour que je voie ce qui se passe et assez pour que P’tit Clown puisse nous oublier. Je n’ai pas peur de le laisser seul dans sa chambre. P’tit Clown n’a jamais mis des jouets dans sa bouche. Dans ses propres mots « C’est dégueulasse ». Il ne met pas les doigts dans les prises de courant et ne déplace pas ce qu’il n’a pas le droit de toucher, même dans sa chambre. Il a toujours été comme ça et si pendant le temps des Fêtes, il a une fois branché toutes les lumières de Noël lui même, il ne l’a plus refait quand on lui a dit que ce sont les grandes personnes qui font ça et pas les enfants. Je me souviens que quand il a commencé à se promener à quatre pattes, j’ai acheté des bidules pour bloquer les portes de la cuisine et de la salle de bain. Bref, pour chaque porte où l’on trouve des produits dangereux. Nous oublions toujours de les barrer. P’tit Clown, quant à lui, va toujours s’assurer qu’elles sont barrées et si elles ne le sont pas il me dit joyeusement :

- Maman, il faut barrer les tiroirs de la cuisine

- Euh, merci, c’est vrai.

La lumière du jour baisse tranquillement sur ce dimanche hivernal. P’tit Clown imagine son monde ferroviaire, Superpapa parfume la maison de légumes grillés et de viandes épicées et moi, je pianote sur mon clavier. Pendant un instant, je me suis souvenue combien j’aimais jouer seule dans ma chambre pendant que mes parents s’affairaient ailleurs. Je fermais la porte, je sortais mes poupées et j’imaginais des mondes incroyables dans lesquels une poupée de chiffon devenait une fée intrépide dans une jungle inhospitalière. Je jouais pendant des heures, jusqu’à ce que ma maman vienne me dire que le souper est servi bien après que le soleil se soit couché.

Un sourire se peint sur mon visage alors que je finis l’analyse de notre budget. Non pas parce que j’ai fini le travail, mais parce que P’tit Clown joue seul comme un grand dans sa chambre avec la porte juste assez ouverte pour que je le surveille, mais assez fermée pour qu’il soit grand. Du coin de l’œil, je le vois heureux comme un roi. Je me suis sentie privilégiée à cet instant de vivre un moment de pure simplicité et pur de bonheur. Depuis que je sais que je voulais une famille, ce moment familial est un de ceux qui me faisaient rêver. C’est chouette de l’apprécier et de le voir aussi beau que je l’imaginais.

Crédit photo: Licence CC 64k.be
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Calvaire de $@&%#?@!**!* bip ! bip !! BIP !!!!!!!!!!!!!!

Publié par Anik le vendredi, janvier 20, 2012 3 bouteilles à la mer...
Mauvais Karma, vous connaissez ? Un téléroman qui passait à Radio-Canada la saison passée. Bien mon mauvais karma à moi, il vient de se représenter… Je pensais tout cela à jamais derrière moi. Mais non. Je me retiens de sacrer. Je tente de rester zen. J’ai sollicité mes anges gardiens, ma grand-mère défunte et les vibrations de l’univers à la rescousse, car… deux de mes filles ont des poux… ENCORE… En 2010, j’avais vécu l’enfer à cause de ces petites bestioles. Lavande dans les cheveux, cheveux toujours attachés pour aller à l’école, je me croyais maintenant à l’abri de ce fléau. Mais non. Mon ex m’envoie un message mercredi soir pour m’annoncer la BONNE nouvelle…

Et là, bien gère le tout. Conséquence : je vais devoir me lever une heure plus tôt pour le prochain mois, histoire de faire un check-up constant de mes 3 filles. Je vous jure, il y a des jours où j’aurais aimé avoir un trio de garçons. Mais bon, je peux aussi me convertir à l’islamisme… Avec un foulard sur la tête, ça prend des poux drôlement obstinés pour s’infiltrer. D’autres solutions ?
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Quand ça change, tout change un peu aussi

Publié par Evely le jeudi, janvier 12, 2012 0 bouteilles à la mer...
Je fais partie de ces gens qui croient que la routine offre une sécurité aux enfants. Je pense, tout de même, qu’il est important de briser la routine afin que l’enfant voie qu’il y a plus qu’une manière de faire les choses.

Personnellement, je vois dans la routine une économie de temps. Chacun sait ce qu’il a à faire et l’ordre dans lequel il doit le faire. Le matin, c’est particulièrement vrai. Le soir, à l’heure du dodo, la routine est importante aussi pour le confort (et le réconfort) qu’elle amène.

Évidemment, avec le temps des Fêtes, la routine a foutu le camp et c’était tant mieux. Nous étions tous bien à nous lever à n’importe quelle heure. À être en pyjama si le cœur nous en disait et à manger quand ça nous plaisait. Même la routine du dodo a changé un peu puisque souvent on recevait ou on était invité. P’tit Clown ne semblait pas si perturbé par ces changements. Au contraire, il était heureux qu’il puisse veiller tard. Si tard que l’on sautait l’histoire et la chanson.

Bien sûr, quand le retour à la vie normale s’est fait, nous étions tous contents de retrouver notre routine. Elle nous attentait gentiment, disant presque : « Venez reprendre votre rythme sous mon aile. » Épuisée de la course folle des vacances des Fêtes, elle nous fait du bien avec sa familiarité, sa prévisibilité. P’tit Clown était le premier à lui sauter dans les bras.

En fait, je suis fière de fiston qui s’accommode des changements et qui revient si facilement dans la routine. Je pensais qu’au contraire de moi, il s’adapte et vit bien avec la nouveauté.

Mais en fait, P’tit Clown ressemble à sa maman. La semaine dernière j’ai défait mon sapin de Noël alors que fiston n’était pas à la maison (on s’entend, autant que faire le sapin est plaisant, autant que le défaire est une corvée et je ne voulais pas l’imposer à P’tit Clown). J’en ai profité pour réorganiser la salle à manger. Une chaise à disparue, la table a changer de sens et des meubles ont été déplacés (l’inspiration de la femme enceinte). Quand P’tit Clown est revenu et à vu le changement, il ne l’a pas bien pris. Il a entrepris de tout remettre à sa place. Je lui ai donc expliqué l’avantage d’avoir plus de place pour jouer et qu’avec les meubles comme ça c’est plus joli, mais ça l’avait dérangé. Il n’en a pas soupé le soir. Le lendemain matin, il en parlait encore, expliquant à Superpapa que sa chaise de Buzz lightyear n’était pas à la bonne place.

Je me vois en lui. La stabilité pour contrer l’anxiété et l’insécurité. Enfin, il risque de faire le saut dans quelques semaines quand les nouveaux meubles vont remplacer les anciens. Puis, on a encore la chambre de bébé à faire et finir le rangement du salon. D’un autre côté, je me dis que tous ces petits changements aussi déstabilisants qu’ils peuvent l’être pour lui, risquent de l’aider à se préparer pour la venue de Petit frère. Si je me fie aux coups que je reçois dans le bedon, je risque de pondre une tornade. P’tit Clown est un enfant tranquille. Comme ma maman le dit, c’est un enfant raisonnable qui analyse et réfléchit beaucoup. Une petite tornade risque de le déstabiliser, mais ça, je crois que c’est une bonne chose. Autant que j’aime me voir en lui, autant que je lui souhaite de ne pas devenir un grand anxieux aux tendances TOC.

Crédit photo: Licence CC Ludovic Hirlimann
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La fameuse bulle

Publié par Anik le lundi, janvier 09, 2012 0 bouteilles à la mer...
Avez-vous une bulle ? La mienne, avec 3 enfants, est constamment atteinte. Et le temps des fêtes s'avère un moment crucial pour le pétage de bulle, car on passe plus de temps en famille. Ça m'a donc permis de faire une prise de conscience (il faut dire que mon chum y est aussi pour beaucoup, car il me confronte souvent et c'est tant mieux).

En fait, je chialais que ma bulle n'était pas respectée, mais dans les faits, je n'agissais pas concrètement pour la préserver. Alors, j'ai proposé un petit caucus familial samedi midi. Mes filles et moi avons pris un « drink » ensemble (le classique Shirley Temple servi dans un beau verre) et j'ai exposé ma situation...

À savoir :
  • que j'étais quelqu'un qui aimait avoir du temps pour elle, car je ne suis pas seulement une mère de famille, je suis une femme aussi;
  • que j'avais envie de pouvoir manger en paix sans qu'on m'assaille de demandes ou même de calins alors que j'essaie de savourer le contenu de mon assiette;
  • que je voulais dormir les matins de fins de semaine jusqu'à 8h30 (et que le déjeuner était donc libre-service plutôt que ma responsabilité);
  • que j'étais prête à jouer à un jeu par jour avec chaque enfant, mais pas plus (à moins que ça vienne de moi);
  • que je continuerais de lire et de faire des massages à chacune avant le dodo;
  • que si j'avais à travailler, j'irais le faire dans ma chambre, la porte fermée. Dans ce cas, je ne devrais être dérangée sous aucun prétexte, à moins que ça saigne! ;-)
C'est ça le deal! Avant, les filles ne cessaient de me demander 1001 choses et je disais non la majorité du temps, en me sentant coupable par-dessus le marché. Maintenant, elles savent ce qu'elles peuvent me demander et je ne me sentirai plus coupable de dire non, parce que mes limites sont claires. Bien hâte de voir les résultats à long terme... Enfin, une chose est sûre, après notre réunion familiale, la maison était bizarrement plus calme et j'ai été beaucoup moins sollicitée pour un oui ou un non.

Crédit photo : pixieclipx
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Tous pareils ! Ou la cachette dévoile ses secrets !

Publié par Anik le vendredi, décembre 16, 2011 3 bouteilles à la mer...
Pourquoi, quand on jour à cache-cache avec un enfant de 3 ans, il se cache toujours à l’endroit qu’on vient juste d’utiliser pour se cacher ?

a) Parce qu’il admire notre grande perspicacité à trouver des cachettes originales

b) Parce que déjà à cet âge, la loi du moindre effort s’applique déjà (surtout si le parent a transmis le gène de la paresse)

c) Parce qu’on n’a pas pris le temps d’expliquer la consigne : t’as pas le droit de reprendre la même cachette

d) À cause du syndrome du « il m’a copié » très répandu chez les enfants.

e) Autre explication pseudoscientifique… Veuillez préciser.

Alors, quelle est la réponse selon vous ? ;-)

Crédit photo : © erase
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Exactement comme ça!

Publié par Anik le vendredi, décembre 09, 2011 2 bouteilles à la mer...
Parfois, on se demande si on a fait du bon travail avec nos enfants. S'ils sont heureux... Si la séparation peut avoir brisé quelque chose... Si nos actes peuvent être néfastes... Puis, on reçoit quelque chose du genre, qui vient effacer tous les doutes :

« Tu possèdes de belles qualités : tu es épanouie, rieuse et sociable. Tu participes bien à la vie de groupe. Tu démontres beaucoup d’enthousiasme pour les activités proposées en classe. Ta bonne humeur est contagieuse. Continue de te faire confiance. Tu as tellement de qualités ! »


Ou encore : « Excellente participation. Belle joie de vivre! C’est un plaisir de travailler avec toi ! »

Voilà ce que la titulaire de la classe de ma fille cadette et que son prof d'arts dramatiques m'ont acheminé comme message sur son bulletin. Et s'il y a une chose que je veux pour mes filles, c'est qu'elles soient heureuses, joyeuses...

Il semblerait que c'est vraiment le cas... Elles sont exubérantes à la maison, mais ailleurs aussi... Et c'est tant mieux... Oui, c'est tant mieux, car c'est exactement comme ça que je les souhaite.
Crédit photo : © elycefeliz
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Conflit... harmonie... fratrie !

Publié par Anik le lundi, novembre 28, 2011 5 bouteilles à la mer...
En fin de semaine, j'avais les filles. Et je ne travaillais pas à l'extérieur. Alors, j'ai eu la chance d'entendre mes filles interagir pendant deux jours... Chance... Je le dis avec ironie, car trois filles dans une maison, ça génère des conflits. Quand ce n'est pas une, c'est l'autre. Bref, il y a toujours deux éléments de mon trio qui s'opposent pour une variété de raisons. Et j'ai du mal à comprendre, pauvre petite fille unique qui n'a jamais vécu les chicanes de fratrie.


Ma benjamine, frustrée contre sa soeur cadette, lui lance :

- T'es plus ma soeur!
- Ben, t'as pas le choix, je vais toujours être ta soeur pareil !
- T'es plus ma soeur quand même!

Et les voilà qui se disputent pour je ne sais plus trop quoi...

Et deux heures plus tard, après le souper, cette même benjamine est carrément sur sa soeur cadette, sur le divan, en train de lui faire mille calins et de lui dire des « je t'aime »...

À n'y rien comprendre !!! Ah, l'amour fraternel!

Crédit photo : © *¦·sindorella·¦*
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Ces petits mots qui ont du sens…

Publié par Anik le lundi, novembre 14, 2011 4 bouteilles à la mer...
Vendredi dernier, alors que je suis allée chercher mes filles à l’école pour les reprendre, j’ai entendu quelque chose qui m’a fait plaisir. Je conduisais la voiture, mes deux plus vieilles assises derrière, en direction de la garderie de ma plus jeune.


Ma benjamine me dit alors :

« Maman, est-ce qu’on se gâte ce soir ?

- Qu’est-ce que tu veux, ma belle ?

- J’sais pas … On pourrait faire quelque chose de spécial.

- Comme quoi. Demande, qui sait, ça pourrait arriver.

- Bien, on pourrait cuisiner quelque chose de spécial. Une tarte aux pommes ?

- La pâte est congelée, mais on peut faire de la croustade de pommes !

- Ah oui!

Elle était contente et nous avons passé un beau moment. Toutefois, au départ, c’est son utilisation du mot « gâter » qui m’a fait le plus plaisir. C’est un mot que j’utilise de plus en plus. La vie me gâte… On est gâtée… Est-ce qu’on se gâte ? J’associe ce mot au plaisir, qui est une valeur primordiale pour moi, dans mon TOP 3. Alors, que mes filles développent cette notion me fait le plus grand… PLAISIR !

Et vous, quels sont vos mots que vos enfants répètent ? Que dénotent-ils en guide de valeur ou de message ?

Crédit photo : © MSR
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Leçon du dimanche: compter sur ses doigts

Publié par Julie le mardi, novembre 08, 2011 3 bouteilles à la mer...
Je faisais l'air de rien. Mais j'écoutais attentivement. Derrière mon écran d'ordinateur, je me faisais discrète pour ne rien manquer.---

Mes filles jouaient à l'école dans la chambre. Du haut de ses huit ans, GrandeSoeur faisait la leçon à sa cadette. Bien que seulement au préscolaire, PetiteSoeur faisait de son mieux pour répondre aux questions pièges posées par son enseignante-d'un-jour et remplir la feuille de mathématiques spécialement préparée pour elle. Une dictée de nombres et des calculs ont été donnés. Un enseignement stratégique digne de ce nom a été prodigué lors de la résolution de problème. Le tout corrigé en marge et annoté de commentaires. De la grande pédagogie.

GrandeSoeur, surprenant son élève - Non, non! Tu ne peux pas compter sur tes doigts!

PetiteSoeur, profitant de sa chance parce qu'encore en pyjama - Est-ce que je peux compter sur mes orteils, alors?


Crédits photo: ©PetiteSoeur et GrandeSoeur
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Besoin de constance ou de persévérance ?

Publié par Anik le lundi, octobre 24, 2011 3 bouteilles à la mer...
J’ai trois filles. Trois enfants à la personnalité bien différente, aux comportements bien différents. Chacune a son petit quelque chose qui vient me chercher. Ma plus vieille parle très sèchement à ses sœurs (et parfois à moi aussi). Ma cadette parle fort (pour ne pas dire qu’elle crie quand elle veut gérer un conflit). Mon bébé est une boudeuse… Quand quelque chose ne fait pas son affaire, elle boude, elle chiale… elle fait sa petite crisette et refuse toute solution. Alors, je la laisse bouder et en revenir quand elle est prête, ce qui n’est généralement pas très long, mais qui vient tout de même me chercher.

Or, j’ai décidé que j’avais assez enduré ces comportements. Je me sens l’énergie pour intervenir. Cependant, je suis très consciente que si je souhaite une amélioration véritable, pendant quelques semaines, je devrai être intraitable et cohérente. Il devra y avoir une conséquence à ces gestes CHAQUE fois. Je ne me suis pas cassé le « bicycle » toutefois. Ce sera la même conséquence pour toutes : 5 minutes dans la chambre. Je sais, ce n’est pas une conséquence logique, mais c’est une conséquence qui a l’avantage d’être la même pour mes trois filles, donc pas de sentiment d’injustice chez elles.

Or, je vais avoir besoin d’une bonne dose de persévérance pour arriver à appliquer le tout convenablement. Il est si facile de passer outre, de faire semblant qu’on n’a pas entendu. Vous avez des trucs pour vous armer de patience et de persévérance dans un tel cas ? Avez-vous déjà eu à faire avec ces types de comportement (parler bête, crier pour les conflits ou bouder). Comment avez-vous réglé le tout ?
Crédit photo : ©  geishaboy500
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