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L'irréfutable quête

Publié par Evely le jeudi, mai 19, 2011 6 bouteilles à la mer...
Je dis souvent que je suis en quête d’équilibre. C’est que j’ai le don de tomber dans les extrêmes. Comme Superpapa s’amuse à dire, je suis intense par bouts. Habituellement, quand je suis intense, c’est que je suis passionnée, que je fais une action par conviction ou encore que je suis en manque de contrôle.

J’aimerais bien être de ceux chez sur qui tout coule sur le dos comme un canard. Mais je suis l’opposée, je prends tout très à cœur. Il y a des choses qui se sont passées, il y a des années de ça, et qui me hantent encore.

Je me souviens que j’ai lu qu’une vie réussie est une vie sans regrets. Si c’est le cas, je vous le dis, j’ai royalement manqué ma vie, parce que j’ai des tonnes de regrets. Le premier étant que je n’ai pas fait le tour de l’Europe en sac à dos après mes études et ça va jusqu’à une parole que j’ai dite qui est mal sortie, il y a plus de vingt ans de ça.

Sauf que voilà, je ne pense pas que j’ai manqué ma vie ou que je suis en train de la manquer. Bien au contraire, j’essaie d’apprendre de mes regrets, j’essaie de trouver mon équilibre et d’être moins excessive, mais surtout j’apprends que c’est correct de se planter, tant qu’on a au moins fait l’effort d’essayer. Ce dernier point n’est pas au point.

J’ai une grande peur de l’échec. Étant donné que je ne me suis jamais spécialisée, étant donné que j’ai appris sur le tas, étant donné que je ne suis pas une perfectionniste, j’ai souvent peur de ne pas être à la hauteur. Cela est autant valide au travail où j’ai peur de ne pas satisfaire mes supérieurs qu’à la maison, où j’ai peur de ne pas arriver à être celle que Superpapa et P’tit Clown méritent, que dans mes passe-temps où j’ai peur que mes créations ne soient pas de calibre à plaire.

Je mène en ce moment trois où quatre projets créatifs en parallèle que je n’arrive pas à finir, car si je les finis, je peux les évaluer et si je peux les évaluer, je peux me rendre compte qu’ils ne sont tout simplement pas bons. Au travail, je veux me former pour monter dans la hiérarchie de la gestion de projets, sauf que mon esprit me trouble à penser que si je m’investis dans mes formations, je n’aurais plus de raison de ne pas être à la hauteur et qu’alors on pourrait se rendre compte que je ne suis pas aussi callée que j’en ai l’air.

Je vous parle de mes angoisses, mais on s’entend, elles ne sont pas toujours là à me gruger de l’énergie et de la confiance. Sauf que dès que quelque chose se passe, elles en profitent pour faire des munitions. Je combats ces angoisses par ma quête d’équilibre. Quand je tombe dans mes extrêmes, je m’imagine en funambule sur sa corde et que je fais plein de pirouettes. À tant en faire, la corde vacille et j’ai de la misère à rester stable. Lentement, je me replace, un peu à droite, un peu à gauche, un pied devant l’autre, les bras cherchant des points de stabilité. Je ne vois pas le bout de ma corde au loin, mais je ne peux qu’avancer. J’apprends à chacun de mes pas qu’avec beaucoup de patience et de la confiance en moi, je progresse.

Un jour, je serais vieille et ridée. Je sais que je dirais que j’ai des regrets. Je sais que je dirais que j’ai toujours manqué de confiance en moi et que souvent j’ai été trop incommensurable. Sauf que je sais que je serais satisfaite d’avoir toujours continué à croire que je peux m’améliorer. Je n’aurais pas le choix de finir au moins un projet. Le projet qu’est ma vie. Assise sur mon perron, soufflant mes derniers jours, je pourrais évaluer ce que j’ai été et être heureuse d’avoir toujours été moi. Même si ça inclut une dose d’incertitude au quotidien, de questionnement perpétuel, de gaucherie, mais aussi de passion et d’ivresse pour la vie et de volonté à être digne de tous ceux qui m’entourent et de moi-même.

Crédits photo : Licence CC Meredith_Farmer
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Le rituel du Vendredi saint…

Publié par Anik le vendredi, avril 22, 2011 1 bouteilles à la mer...
Quand j’étais petite, ma tante Lisette m’avait un jour fait cette révélation :

« Si tu réussis à garder le silence pendant une heure, le Vendredi saint, Dieu exaucera un de tes vœux. » Ah, je vous le jure, j’ai essayé autant comme autant. Chaque année. Je n’ai jamais été capable. Encore cette année, pourquoi pas, je vais essayer.

Je ne sais pas pourquoi, mais j’aime le fait de tenter de réussir des choses difficiles. Cette fierté, lorsqu’on accomplit l’exploit, vaut de l’or, selon moi. Pour croire en soi, certes, mais aussi pour croire que tout est possible quand on veut vraiment.

Alors, en ce Vendredi saint, j’ai envie de faire une liste non exhaustive des petits « sacrifices » (pour rester dans le thème du religieux) que j’ai réussis dernièrement et qui m’ont fait croire davantage en moi…

- Cesser d’écouter la télévision certains jours (et si vous voulez un truc infaillible pour que vos enfants ne regardent pas la télévision pendant quelques jours sans chialer, lisez absolument ce billet) et avoir diminué drastiquement mon temps passé devant le petit écran.
- Ne pas avoir acheté de sac de chips depuis deux mois. J’en ai mangé quelques-unes, chez d’autres personnes, et c’est tout.

- Me passer la soie dentaire tous les soirs et me crémer le visage matin et soir (c’est con, mais je n’y arrivais pas, il a fallu que je me botte le derrière).

- Prendre le temps de méditer le matin 5 minutes.

- Faire mon journal de gratitude en soirée même si je n’ai qu’envie de dormir.

- Souper à table tous les soirs avec les filles (avant, c’était devant la télé).

Et vous, quelles sont les petites réussites ou quels sont les petits défis que vous êtes fier ou fière d’avoir accompli ?

Crédit photo : Joe Lanman
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L'estime de soi au féminin...

Publié par Anik le mercredi, octobre 20, 2010 4 bouteilles à la mer...
Ça vous arrive de vous trouver moche ? De vous regarder dans le miroir et de faire la grimace. De vous demander si vous pouvez séduire encore malgré vos presque 35 ans ? (non, non, rien de personnel, hihi!)

Ma mère a fait du mieux qu'elle a pu pour m'aider à bâtir une bonne estime de moi, du moins je suppose. J'ai confiance en moi dans certains domaines. Mes capacités sportives et intellectuelles, mon efficacité, ma capacité d'agir et de réagir rapidement. Mais dans d'autres domaines, je l'avoue, j'ai encore des croûtes à manger.

Ce n'est qu'à 33 ans que j'ai commencé à apprécier vraiment mon corps. Et malgré tout, je demeure incapable de m'aimer sur une photo. Mon célibat travaille mon estime de moi « en bébitte » (pour éviter ici un gros mot moins joli). Une mère monoparentale de 34 ans, avec trois enfants en bas âge, disons que c'est pas très gagnant. Pourtant, rationnellement, je suis convaincue d'être une femme super. Mais émotivement, il m'arrive souvent de ne pas me croire moi-même quand j'essaie de m'envoyer des messages d'estime. Ça me prend le regard des autres, ça me prend des succès concrets pour me prouver que j'ai vraiment de la valeur... C'est dommage...

Et mes trois filles, dans tout cela ? Vais-je être en mesure de leur donner confiance en elle ? En leurs capacités, mais aussi en leur beauté ? Parce que soyons sincères, aimer son corps, c'est important pour se sentir bien dans sa peau. Aimer son corps avec ses petites imperfections, mais aussi apprécier ses aspects les plus séduisants et qui font de nous un être unique.

Récemment, j'ai reçu une invitation à une session sur l'estime de soi des filles. Une belle activité mère-fille(s) à laquelle je ne peux pas encore assister, parce que mes filles sont trop jeunes. Mais j'ai pensé que certaines d'entre vous pourraient être intéressées. C'est gratuit, et il y a même un petit lunch (pour les gourmandes, c'est un argument vendeur). C'est une initiative de Dove. Pour en savoir plus sur cette activité qui a lieu samedi le 23 octobre prochain à Montréal, et qui s'adresse aux filles de 8 à 13 ans ainsi qu'aux femmes, cliquez ici.

Et vous, quel est votre opinion ou votre vécu sur l'estime de soi au féminin ?
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