Samedi... de trouver la recette miracle

Je vais vous faire une confidence. Je n’aime pas mes rondeurs. Pas du tout. Mon bedon flasque me déprime, mes bras «jello» me font honte et mes fesses molles sont très bien derrière moi (puisque comme ça je ne les vois pas). Je jalouse toutes les femmes minces qui se déhanchent le printemps venu. Je veux leurs corps fermes et sveltes.

Vous me direz qu’il n’en tient qu’à moi. C’est vrai, mais c’est aussi faux.
Avant ma grossesse, je n’étais pas grosse. Mais, bien sûr, je n’étais pas consciente de ce fait, malgré les photos et la grandeur de mes vêtements. Aujourd’hui, je réalise que je ne peux pas vraiment ou complètement me plaindre de mes nouvelles rondeurs. Cependant, n’écoutant que mon envie d’avoir un beau corps, il y a un an presque jour pour jour, je me suis remise au vélo stationnaire.

Une copine se mariait en juin et je voulais paraitre belle pour l’occasion. Je me suis donc entrainée comme une déchainée sur mon vélo. Résultat des courses: rien n’avait changé et j'ai dû me trouver une robe qui cachait mon ventre dodu.

J’y ai pensé longuement. Je me suis dit que le problème, c’était que je ne savais pas comment attaquer mes livres en trop. Je suis donc allée me trouver un entraineur privé pour qu’on fasse fondre mon baby fat. Il m’a fait un programme de cardio et de musculation. Ne reculant jamais devant un défi, je n’ai pas juste atteint les objectifs qu’il m’a donnés, mais je les ai dépassés! Résultat des courses: je n’ai pas perdu l’ombre d’une livre. Rien, nada, que dal. J'étais complètement désespérée. Atterrée. Saoulée de tous mes efforts vains, il ne me restait qu’une chose à faire: la diète. Maudit que j’haïs les diètes.

Ce n’est pas une diète recommandée que j’ai faite. C’est le genre de diète que la famille et les amis sont contre. Mais, j’étais rendue là. Je savais que je ne pourrais pas la faire durer éternellement, mais je souhaitais perdre dix ou quinze livres. Si au moins je pouvais être bien, peut être que j’arriverais à garder mon nouveau poids. Pas besoin de vous dire la suite: je n’ai pas tenu le coup longtemps. J’ai perdu mes dix livres et aujourd’hui elles sont de retour! Les petites maudites. En jasant avec une amie au corps trop parfait, elle m’a encouragée à faire un cours d’entrainement qui se veut très efficace contre le flasque. Cependant, à un jour semaine, je ne crois pas que ça changera mon corps.

Morale de mon histoire… il n’y en a pas. En fait, je sais qu’en ce moment je devrais perdre quelques livres pour vraiment être à un poids plus santé. Je devrais apprendre à diminuer mes portions et à ne pas faire des crash diet. Mais soyons francs, dans la vraie vie, ce n’est pas ce qui se passe. Je ne suis pas un cas unique. Bien que je devrais faire de l’exercice trois fois semaine, je ne le fais pas par manque de temps et par fatigue. Malgré que je devrais manger de la salade mixte, je préfère le goût du poulet de rôtisserie. Alors, dites-moi: que devrais-je faire pour avoir un petit corps de rêve et être en santé sans tomber dans les extrêmes ou dans les recettes miracles, tout en considérant que je n’ai pas le temps de tout faire?