Fans imparfaites finies, j'ai été silencieuse au cours des derniers jours. C'est que, puisque j'ai manqué la journée roue créatrice chez Anik, je prends tout ce beau temps de réflexion toute seule. ---
Il faut dire que, en plus d'être en feu sur les billets de blogue ces temps-ci, Anik est une fille très songée qui réfléchit, re-réfléchit et réfléchit encore à ses objectifs, priorités, résolutions, désirs, remerciements et slogans pour 2010. Je ne l'ai pas encore vu, mais je suis à peu près certaine que son fond d'écran est déjà rempli de photos et mots de motivation... Vous ne l'avez pas encore vu, mais vous pouvez être à peu près certaine que mon fond d'écran est rempli de projets non classés!---
Je vous avoue donc que j'ai presque des complexes à côtoyer une fille si ambitieuse qui sait exactement où elle s'en va. Alors, ne m'en veuillez pas si, pour vous en mettre plein la vue avec des billets que j'espère plutôt intelligents dans les jours à venir , j'ai pris quelques jours de repos. Malgré les piètres talents que vous me connaissez en méditation et en yoga, j'ai tenté de faire le vide, de mettre mon souci de performance à "off" et de faire le silence dans mon cerveau passablement rempli... de connexions nerveuses très efficaces!
Pour me la couler douce, et vous proposer d'en faire autant, je suis allée faire une petite "saucette" sur EVENE dont les citations me permettent de mettre des mots savants sur mes modestes pensées.
Laquelle est votre préférée pour souligner ce début de décennie?
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Cette année, j'ai pris la résolution d'arrêter de vieillir. J'ai même pas tenu une seconde, tu parles d'une volonté !
[Jean-Marie Gourio] (Léger. J'adore!)
Si on ne construit rien sur des regrets, par contre on bâtit sur des résolutions.
[Anne Bernard] (Alors, force-toi un ti-peu, Julie!)
Une fois que ma décision est prise, j'hésite longuement.
[Jules Renard] (EVENE a fait une coquille. Il aurait fallu lire "Julie Renard. Mon aïeule.)
A nouvel an, nouvel élan.
[Christelle Heurtault] (Anik, elle me fait penser à toi celle-là.)
Je ne me contente plus de ce que je peux obtenir, mais seulement de ce que je souhaite.
[Louis Proto] (Celle-là, je la mets sur mon frigo!)
Au premier de l'an, fais deux crêpes pour avoir de l'argent.
[Dicton français] (Est-ce que j'ai félicité PapaZen, vous pensez, d'avoir fait des crêpes ce matin? 2010, crache le cash!)
Déjà, il est temps de dire adieu à 2009. En guise de vendredi merci pour cette semaine, je fais plutôt faire un 2009 Merci...
Note aux lecteurs (après écriture) : je suis déchaînée, la liste est vraiment longue... Je réalise que 2009 a vraiment été une année merveilleuse, splendide... Comme je l'ai répété toute l'année : « 2009, c'est mon année! ». Alors, prenez votre souffle et lisez, ou contentez-vous d'aller à la fin du billet pour ma conclusion ! À votre guise...
En 2009, je dis merci pour un tas de choses :
ma santé et ma forme physique. J'ai su intégrer le sport à mon quotidien, et ce n'est plus une source d'effort, mais de plaisir... Et plusieurs livres en moins en guise de récompense.
le processus de création et de mise en marché de mon livre : ce fut un superbe défi que l'écriture de ce livre, d'un bout à l'autre. Le travail avec Julie, d'abord, me surprend toujours... Je me demande encore comment se fait-il que nous collaborions si aisément, dans une ambiance hamonieuse et agréable... Merci Julie! Et merci aussi à ce que ce projet a eu comme effet sur ma créativité : l'écriture a été libératrice et m'a permis de découvrir maintes choses sur moi-même. Merci à l'équipe de la maison d'édition, Michel, Evelyn, Lise, Olivier, Manon, Monique, Amélie... qui ont eu foi en nous, en notre projet, et qui nous ont épaulé de façon remarquable.
ce blogue : qui m'a permis de rencontrer des gens formidables et de libérer encore davantage ma créativité. Même si je passe beaucoup de temps à gérer le contenu du blogue, c'est toujours une source de plaisir pour moi. Et je dis un merci spécial à La Belle, Mamanbooh, Caro l'Ergo, Evely et Koala pour leurs commentaires fréquents et appréciés. Et à tout le monde qui commente de temps à autre, c'est toujours apprécié, dont (et j' vais en ordre alphabétique) : Mère Michèle, Nancy alias Mom Potter, Pat Duval, Prune, Valérie, Ventilateur à folie... Et aussi à nos 47 membres actuels du blogue. Merci de votre présence sur le site.
mon mari : qui me permet de vivre mon rêve de travailler à la maison et d'être auteure.
mon temps libre : cette année, j'ai eu beaucoup de temps pour moi. Mes soirées, après que les enfants soient couchés, ont été consacrées pour la plupart au plaisir, et ça fait du bien. J'ai adoré mes "vins fromages" ou sushi en solo, mes téléromans, mes bains, mes lectures, mon tapis de danse, mes marches de mi-soirée, mes lectures de blogues, mes soirées de badminton, voilà ce qui a agrémenté mes soirées.
mon été : j'ai profité du grand air comme jamais, cette année. La piste cyclable, ma piscine, mon vélo (qui faisait pitié dans le garage depuis des années, pourtant), mes patins à roues alignées et mes espadrilles pour le jogging : voilà ce qui m'a permis d'être en forme et bien bronzée (j'ai encore quelques démarcations de bikini, pouvez-vous croire!!!). Un merci particulier à Carole, avec qui les balades bi-hebdomadaires en vélo ont été vraiment agréables. Et à Martine, que j'ai pris plaisir à entraîner cet été.
Mon amie Martine, qui est toujours à l'écoute et qui m'a poussée à me dépasser et à faire des choses que je n'aurais pas osé faire... Merci, vraiment, vraiment... Et un petit merci spécial pour la séance de magasinage dont je garde un excellent souvenir (Evely, si tu me lis, je pense à toi!)
Bureau en gros, qui nous a donné, à mes deux collègues Nicole et Caroline et moi, un bon contrat pour les Éditions Géniales. Merci à tous ceux qui croient en nos produits.
Mes filles, qui me facilitent la vie pour les routines du matin et du dodo, et qui me permettent de bien dormir la nuit.
Mon bureau de travail, grand et éclairé, qui me permet de passer des journées dans un environnement agréable... Un petit merci particulier à celui ou celle qui a concocté les deux compilations de Biggest Loser pour s'entraîner... Moi, ça m'a permis de garder l'esprit éveillé et de bonne humeur pendant mes journées de travail.
Mes amis en général, qui sont à l'écoute même si je radote (j'y vais en ordre alphabétique, parce que je mettrais tout le monde en premier) : Andréanne, avec qui j'aime savourer de nouveaux aliments et discuter cuisine, Caro, avec qui je prends particulièrement plaisir à passer du temps avec les enfants; Carole, avec qui j'aime potiner; Edith, pour nos conversation un peu ésotériques que j'adore et son non-jugement; Josée qui me remets en question et me pousse à exprimer mes émotions, Martine généreuse et fo-folle en même temps, Nicole avec qui j'adore discuter boulot, Sébastien qui a la meilleure oreille au monde.
Merci aussi à mes « amis de circonstance » : Hélène, les 2 Dan et Pat, qui rendent mon badminton si drôle et agréable (et un coucou spéciale à Louisette, qui est mon modèle de joie de vivre), les mamans de Brico-Muse (et les charmantes animatrices, Geneviève et Jade) avec qui c'est un plaisir de jaser.
Merci à Danielle, l'éducatrice des filles. Je me sens en confiance de te laisser les filles, et elles ne chialent jamais (ou presque) pour aller à la garderie.
Merci à ma petite routine du thé. Chaque matin, quand vient le temps de me mettre en train, mon thé accompagne mon travail et donne un peu de chaleur à ma journée.
Ma maison, que j'adore et qui ne m'a pas coûté un bras en rénovation et en réparation de bris comme l'an passé. J'ai de la chance de vivre ici, et d'avoir une cour arrière comme la mienne, sans voisin et près de la nature... Chaque jour, je profite de mon confort.
Mes voyages en famille, au Mexique et à Wasaga Beach. Ce sont des moments bénis où le stress, les émotions négatives et tout le reste disparaissent. Ça nous fait tellement de bien ! Et les filles sont adorables, même pendant les longs transports.
La trempette au yogourt probiotique jalapeno du Club Price et la gelée de cerises de France au porto, qui ont rendu mes soirées gourmandes à souhait.... Mes deux découvertes culinaires de l'année, sans contredit.
Merci tout particulier à Nolwenn, d'avoir instauré ce rituel qui me plaît énormément.
J'écris tout cela, et monte en moi un sentiment de gratitude immense. Et je me demande sincèrement pourquoi il me prend l'envie de chialer ou de me plaindre parfois. Il me faudra me dire de relire ce billet les journées de découragement...
Et je dis ici un merci spécial pour certaines choses que je ne souhaite pas écrire, mais qui ont fait de mon année 2009 une année si particulière...
Et voici votre animatrice, Anik A. Lepage, accompagnée de son fou du roi, Julie Folle du roi Turcotte...
Anik A. Lepage, d'excellente humeur et sans menton prohéminent - Bienvenue à Tout le monde en parle 2009... Aujourd'hui, nous avons une émission particulière. Nous revisiterons les événements qui ont marqué 2009 sur IEA et dans le monde de la blogosphère des mamans, n'est-ce pas, Julie ?
Julie Turcotte, sérieuse malgré son rôle de folle du roi - Oui, Anik. Et nous avons des invitées spéciales aujourd'hui. Quelques blogueuses viennent sur le plateau de Radio-IEA pour discuter de l'année 2009 avec nous.
Anik A. Lepage, toute excitée et n'ayant même pas encore bu - C'est fantastique... Sans plus attendre, accueillons notre première invitée. Elle est comptable, mais ne s'habille pas avec des bas bruns... Son ventre arrondi laisse présager l'arrivée d'un second bébé pour bientôt. Elle est sympathique, allumée, mais surtout très belle... J'ai nommé La Belle !
Petite musique de Beautiful Day (c'est le cas de le dire, Beautiful, La Belle, la pognez-vous ?), de U2, pendant que La Belle se dirige vers la table en écoutant l'une de ses chansons préférées.
Anik A. Lepage, accueillante - Bonjour La Belle. Bienvenue parmi nous. Je ne t'offre pas de vin étant donné ton état, mais un petit cocktail au fruits sans alcool. Je vais prendre ta portion de vin, pour éviter le gaspillage... hihi!
La Belle, resplendissante - Bonjour Anik. Je suis heureuse d'être ici.
Anik A. Lepage, directe comme à son habitude - Alors, La Belle, commençons par la question à 1000 $ : parmi tous les billets publiés sur Imparfaite, et alors?, quel a été votre favori de l'année 2009 ?
La Belle, réfléchissant un instant - Je vous lis depuis presque le début, et c'est celui avec le procès d'Anik et le "Snooze" ! J'aime beaucoup lorsque vous écrivez des billets dans ce style là ! Et celui là en particulier m'interpellait beaucoup parce que je suis une grande utilisatrice du snooze depuis très longtemps. Mais je dois vous avouer, après avoir lu ce billet, que j'ai commencé à moins l'utiliser et je ne m'en porte pas plus mal puisqu'au lieu de me donner 15 à 20 minutes de plus pour "snoozer" le matin, je les dors confortablement et je me lève seulement à l'heure que j'ai besoin !!!
Anik A. Lepage, se rappelant ce procès médiatisé qu'elle avait perdu - Ah, le fameux snooze. Je ne l'utilise plus qu'une fois par matinée, maintenant, vous savez ? Et dites-moi maintenant, sur votre propre blogue, La Belle, quel a été le billet qui vous a le plus marquée ou amusée à écrire ?
La Belle, nostalgique - J'ai hésité avant de faire mon choix définitif car je voulais choisir un billet plus humoristique au début. Mais étant donné que mes sujets principaux de discussion de l'année 2009 ont été ma famille, mon retour au travail et ma grossesse, j'ai retenu un billet qui m'a marqué et fait réaliser qui je suis devenu depuis maintenant plus d'un an et demie, une maman. Comme dirait l'annonce de loto 6/49 être maman "Ça change pas le monde, sauf que..." Alors, ce billet, c'est : Ma première fête des Mères.
Julie Folle du roi Turcotte, la larme à l'oeil - J'ai été bien touchée par ce billet. C'est vrai que de devenir maman, ça nous fait réaliser bien des choses.
Anik A. Lepage, plus pragmatique - Tout à fait. Le plus grand choc d'une vie, je dirais. Julie, tu as un petit carton pour La Belle ?
Julie Folle du roi Turcotte, organisée comme toujours - Bien sûr. Je le lis : « À La Belle. Que 2010 soit l'année où tu découvriras qu'être maman pour une seconde fois, ça change pas le monde, sauf que ça fait dormir moins en titi ! » Hi ! hi! Non, mais on te souhaite tout de même un bon bébé qui dort (j'espère que je n'ai pas l'air sceptique ???).
Anik A. Lepage, regardant le temps filer - C'est déjà le moment d'accueillir notre seconde invitée. Elle a récemment rejoint la communauté des IEA, mais elle est active et amusante comme pas deux. On l'a sortie des Galeries de la Capitale pour la faire venir ici, même si elle possède déjà le plus beau des objets fétiches, nommé SuperPapa. hihi! Et j'ai nommé Evely.
Petite pause musicale alors que nous écoutons une chanson qu'Évely adore : J'ai vu, de Niagara.
Anik A. Lepage, reprenant les choses en main - Chère Evely, merci d'être parmi nous. Une petite coupe de vin ?
Evely, de bonne humeur- Pourquoi pas ? Ça me fait plaisir d'être ici.
Anik A. Lepage, curieuse - Alors, Evely, ton billet préféré des IEA cuvée 2009 ?
Evely, trouvant la réponse d'une évidence même- Pour moi c'est simple. Le billet qui m'a plu le plus sont en fait des billets. Ceux des vendredis merci. Je trouve ça important de prendre le temps de voir les choses positivement, d'être reconnaissant de la chance que l'on a et d'avoir de l'humour au travers de tous les moments de nos vies. Je trouve que vous le montrez bien au travers de ces billets. Cependant, ce que j'aime surtout sur votre blogue c'est votre attitude souriante et comique. Deux petites clowns de plus. Vous montrez qu'être imparfaite ne veut pas dire être tout le temps zen, mais de s'accepter comme que l'on est et de chercher à s'améliorer sans se perdre dans un monde de "surperfection" idéaliste et de "wanna be superwomen".
Julie Folle du roi Turcotte, rougissant - Merci de ce superbe commentaire.
Anik A. Lepage, soudainement aussi zen que PapaZen - Ah, les vendredis mercis. Je les adore, moi aussi. Et en 2010, je me donne le défi de les faire thématiques, pour ajouter une petite coche de plus à la réflexion sur la gratitude. Ce sera amusant, vous verrez. Et ne ratez pas demain le 2009 merci ! Un spécial de 2 heures. Hi! Hi! Je blague, mais pas tant que cela... Alors Evely, tu veux nous partager un billet de blogue mémorable ?
Evely, hésitante- Bien, dans ceux que j'ai produits, il y en a deux.
Anik A. Lepage, conciliante - Ah, ça va ! Nous sommes imparfaites, alors on comprend que c'est parfois difficile de faire des choix. Vas-y!
Evely, heureuse de constater qu'elle n'aura pas à faire un choix déchirant - Le premier se nomme La maternité. C'est en fait Mamamiiia qui avait posé la question "comment décrire la maternité en 500 mots?". Je l'ai fait, elle a beaucoup aimé mon texte et m'a demandé la permission de le publier sur son blogue. Du coup, ça m'a poussé à faire mon blogue en le commençant avec ce texte. Le deuxième c'est La dépression, le post-partum et les baby blues, c'est la même chose. J'ai reçu des courriels de personnes qui se sont vues dans ce que j'ai décrit. Je me suis mise à nue dans ce billet, mais de savoir que ça a touché et peut-être aidé d'autres, ça a valu la peine.
Julie Folle du roi Turcotte - Tu as tout à fait raison. On s'imagine souvent que la maternité, c'est une partie de plaisir... Une belle fusion avec bébé et tant d'amour que tout est rose. Mais le manque de sommeil, les seins gercés, la solitude et d'autres aspects ne sont pas si roses. Et la dépression et le baby blues ne sont pas rares. Il faut en parler et savoir que l'on n'est pas seule. C'est vraiment tout à ton honneur d'avoir partagé cela.
Anik A. Lepage, hochant de la tête - Oui, et tu en as eu la preuve grâce à celles qui t'ont écrit. Julie, tu as une carte pour Evely?
Julie Folle du roi Turcotte - Oui, bien entendu. « À Evely : pour 2010, nous t'offrons une carte cadeau du Maman'R'Us d'une valeur de 500 $. Puisses-tu t'y procurer tout ce qui fera de toi une mère encore plus fantastique et bien dans sa peau ! »
Evely - Merci. Je fais me faire un plaisir d'y magasiner !
Anik A. Lepage- Voici maintenant le temps d'accueillir une autre invitée. Elle est dotée d'un humour vraiment hilarant. Sa petite famille est tout sauf petite... elle a quatre enfants, et en plus, une charmante petite boutique, Rikiki, qui comblera les mamans. Voici Valérie !
Valérie entre, alors que la chanson Valerie, d'Amy Winehouse, s'entend dans les studios.
Valérie, énergique - Bonjour Anik. Bonjour Julie.
Anik A. Lepage, tendant un verre de vin à Valérie - Alors, chère Valérie, quel billet d'IEA t'a plu?
Valérie, sûre d'elle- Alors, en cette belle année 2009 qui se termine, je vous dirais chère équipe d'IEA, que j'ai tout particulièrement apprécié votre billet Comment filer cheap. Ce billet m'a fait sourire, parce que je m'y suis bien reconnue : à moi aussi, il m'arrive de baisser la garde et de filer cheap, le temps de me souvenir que les enfants ont une merveilleuse capacité d'adaptation, particulièrement pour s'adapter aux êtres parfois instables que sont leurs parents... hihi!
Julie Folle du roi Turcotte, riant de bon coeur- Instables, bien voyons !!!
Anik A. Lepage - Et le billet de ton blogue que tu souhaites partager, quel est-il ?
Valérie, réfléchissant- Un billet que j'aime bien? En général, j'aime mes billets qui peignent certaines situations délicieusement absurdes que la vie de parent nous amène invariablement. Il suffit de garder l'esprit vif pour détecter ces moments savoureux, comme celui-là, où j'essaie de faire admettre à ma Douce que, quand elle avait deux ans, elle avait vraiment deux ans... Sans commentaire sur la logique enfantine !
Julie Folle du roi Turcotte, prenant son rôle à coeur- J'ai une carte pour toi, Valérie : « En 2010, nous te souhaitons du succès dans ta boutique, et aussi dans ton arrière-boutique... »
Anik A. Lepage, pleine de sous-entendus - D'ailleurs, on se demandait si Papa y faisait parfois de petits sauts... Bon, soyons sérieuses... C'est le temps de saluer notre dernière invitée. Elle est drôle, sympathique et surtout très attachante... Son nom fait un peu peur, mais elle est adorable, j'ai nommé Mamanbooh !
On entend la version de I Will Survive de Cake, une chanson bien appréciée de Mamanbooh.
Mamanbooh- Bonjour à vous toutes !
Anik A. Lepage, allant droit au but - Je te verse une petite coupe de vin pendant que tu me nommes ton billet préféré de la cuvée 2009 de IEA ?
Mamanbooh, sachant toujours apprécier les bonnes choses - Oui, d'accord. Alors, mon billet préféré est «Comment se sortir de la merde», toutes parties confondues (partie 1 et partie 2). Ce billet m'a fait rire, rire et rerire... J'en ai encore des crampes au ventre (sans parler d'une envie de ...) quand j'y pense.
Anik A. Lepage, essayant de ne pas rire de Julie à la mémoire de cette anecdote - C'est vrai que c'était drôle, hein Julie ? Un de mes McDo les plus mémorables...
Julie Folle du Roi Turcotte, avec une susceptibilité que l'on ne lui connaissais pas- Ouais, ouais...
Mamanbooh, interrompant cet élan d'ironie de Julie - Mais, comme Evely, j'aime aussi beaucoup vos vendredis merci.
Anik A. Lepage, heureuse de constater la popularité de ces billets - Super ! Et sur votre blogue, qu'aimeriez-vous partager avec nous ?
Anik A. Lepage, mettant son grain de sel- Bien, j'avoue avoir aimé le deux. Le premier m'a bien fait rire, avec tes idées de titres de chroniques pour mères anxieuses... Mais j'avoue que le second est vraiment original, n'est-ce pas, Julie ?
Julie Folle du roi Turcotte, touchée - Définitivement. L'idée de faire du Jour du souvenir une journée pour toutes les mamans qui ont des enfants ayant un handicap, c'est touchant. Ces mamans ont une lourde tâche, et elles méritent du temps et de la reconnaissance. D'ailleurs, cela va un peu dans le sens de la carte que j'ai pour vous : « Mamanbooh, en 2010, nous vous souhaitons du temps pour vous, de la paix et du soutien. »
Anik A. Lepage, faisant signe à Julie- Sur ce, chers amis, c'est déjà le temps de faire le décompte... 2010 est à nos portes.
Que cette année soit celle où vous développerez vos "imMÈREfections", en toute quiétude et sans culpabilité. Que vous assumiez avec sérénité celle que vous êtes vraiment. Que vous trouviez l'équilibre entre toutes les sphères de votre vie... pour vous concentrer sur l'essentiel et sur ce qui vous procure réellement du bonheur. Que le plaisir soit au rendez-vous !
Nous espérons vous compter parmi nos lectrices et lecteurs en 2010.
J'aime bien faire le vide, en décembre... Le vide dans ma tête, mais aussi dans ma maison. Alors, chaque année, pendant les vacances, je me permets une razzia dans la maison pour vider... Je passe à l'attaque ! (et le mot est faible). Et en moi se livre généralement une chaude lutte entre l'ange de la sécurité et celui de l'espace et de la liberté. Alors, je me pose ces questions, devant chaque objet que je croise :
1re étape : se questionner «La présence de cet objet dans ma maison m'apporte-t-il plus de plaisir que de désagréments (entendre ici : rangement, nettoyage, espace requis non disponible pour autre chose, coût d'entretien, etc.)?» Si la réponse est oui, je garde et je range convenablement. Si la réponse est non, je passe à la seconde étape.
2e étape : donner, recycler ou jeter Ça fait du bien. Jusqu'à maintenant, ce sont 9 gros sacs poubelles qui ont pris la direction des dons, et un bon sac qui a terminé sa vie aux poubelles... Ma garde-robe et ma commode sont à moitié vides. J'ai donné une quantité incroyable de jouets à l'éducatrice en milieu familial des filles. J'ai débarrassé plein d'objets de cuisine ou autre.
Il faut dire que depuis quelques jours, je suis IN-TRAI-TA-BLE !!!. Tout ce qui me tape «un-petit-peu» sur les nerfs n'a aucune chance de survie ici... Mon amie Caro (Caro l'ergo) me disait, à la blague : « PapaRelax est mieux de faire attention, tu vas le sortir de la maison lui aussi ». Et les enfants aussi, tant qu'à être, je me suis dit, l'espace d'un instant ! C'est vrai qu'il y a des jours où, si ce n'était pas que j'adore ma cour arrière et ma maison en général, je déménagerais dans plus petit, TOUTE SEULE !
Je ne suis pas nécessairement une fan de simplicité volontaire, mais j'avoue que je trouve que nous possédons trop d'objets, dont la plupart servent peu ou pas. Pourquoi les garder ? Parce que ça amène un sentiment de sécurité ou d'abondance ? Par nostalgie en lien avec la personne qui nous a donné l'objet ? Parce qu'on veut avoir raison d'avoir acheté tel ou tel objet (avouer qu'il est inutile et qu'on a fait une erreur en l'achetant, c'est dur pour l'égo) ? Parce qu'il pourrait PEUT-ÊTRE servir un jour (mais aucune preuve de ça, la seule certitude demeurant que l'on va devoir trouver un trou à l'objet en attendant, et se souvenir de l'endroit du trou en question la journée où on va avoir effectivement besoin de l'objet, hum... périlleux).
Je pense que la seule et unique raison qui devrait faire en sorte de conserver un objet, c'est vraiment le PLAISIR de posséder cet objet. Point à la ligne...
Qu'en pensez-vous ? Arrivez-vous à jeter ou à donner vos choses lorsqu'elles ne sont plus sources de joie ou qu'elles ne vous apportent plus de bénéfices apparents?
En tout cas, je suis fière de moi, parce que j'ai réussi mon meilleur ménage de «libération» à vie ! Et vous savez quoi, en 2010, je tente une «année sans achat» (je sens qu'Evely va faire une crise cardiaque ! hihi!) : à part de la bouffe et un peu de vêtements, puis un peu de livres et de musique, parce que ça me nourrit l'esprit... (voir ici le lien avec la bouffe!). Pour le reste, je ne veux rien savoir. Et j'ai bien l'intention de refuser tout ce que l'on voudra me donner et qui ne me fait pas réellement plaisir... De toute manière, je ne veux pas de cadeaux matériels. Donnez-moi des billets pour le Zoo de Granby, un forfait massage, qu'importe, mais pas d'objets. J'ai hâte de voir ma maison le 31 décembre 2010... A+
Je suis tombée par hasard sur un article imagé très intéressant aujourd'hui : Huit habitudes qui nous gardent en santé... À l'aube des résolutions de la nouvelle année, voilà qui fera en sorte que j'aurai moins de mauvaises habitudes à combattre...
Au palmarès des « bonnes » mauvaises habitudes :
Piquer une colère dans des situations stressantes (plutôt que de garder ça en dedans) aide à maintenir la pression plus basse et à sécréter moins de cortisol.
Jouer à des jeux vidéo fait augmenter la fréquence cardiaque et, de fait, aussi la circulation d'énergie.
Végéter allonge la vie.
Écouter de la musique avec le volume dans le plancher évacue le stress, stimule le cerveau et suscite du plaisir.
Boire de la boisson gazeuse réduit les risque d'Alzheimer.
Jouer à des jeux de hasard (bingo, courses, etc.) favorise la santé intellectuelle.
Ne pas faire trop de ménage permet d'éviter certaines maladies et difficultés respiratoires.
Sacrer ou jurer réduit la douleur quand on se fait mal.
Voilà une bonne nouvelle pour moi, considérant que je pratique les numéros 1, 2, 3, 4, 5, 7 et 8... (bon, ça aurait été plus vite de dire que je les faisais tous sauf le 6).
Je me sens parfaitement imparfaite, au moment où j'écris ces lignes, hihi !
Et vous, quelles sont vos mauvaises habitudes parmi la liste ? Et vos « vraies » mauvaises habitudes ? Celles dont vous voulez vous débarrasser ?
Moi, je voudrais me débarrasser de mon habitude à voir les choses négativement... et voir le bon côté des choses... J'y travaillerai en 2010, je vous le garantis...
Que diriez-vous si tous vos rêves devenaient réalité ? Si votre vie était à l'image de ce que vous souhaitez vraiment ? Si vous pouviez vous permettre de demander, et de recevoir ?
Ce serait fantastique, non ? Et pourquoi pas ? C'est le pari que plusieurs copines et moi nous sommes lancés hier.
Et pour assurer notre victoire, nous avons organisé un atelier de « roue de vie créatrice »... Hum... Qu'est-ce que ça mange en hiver ? De la colle, des images de revues ou des photos, des mots et un gros carton... Et laissez-moi vous dire qu'on s'est amusées comme des petites folles!
Vous êtes prêtes ? Je vous raconte comment faire... Vous allez voir, c'est très plaisant! Et, je vous le dis, efficace à souhait ! Vous pouvez le faire seule ou avec des amies, à votre guise.
Alors, voici les étapes de réalisation
Exercice préliminaire : sur une feuille distincte, écrivez chacun de ces mots (un par feuille) : relations/couple/famille, argent/choses matérielles, loisirs/développement personnel, projets, travail, spiritualité. Vous pouvez aussi choisir d'autres mots qui vous parlent davantage, le but étant d'illustrer toutes les sphères de votre vie. Maintenant, vous disposez de 3 minutes par feuille pour écrire TOUT ce que vous aimeriez vivre ou demander quant à ces catégories... TOUT. TOUT. TOUT. Suis-je assez claire ? Ne vous demandez pas si c'est rationnel, farfelu ou utile de demander. Écrivez tout ce qui vous vient à l'esprit, tout simplement... Ne vous censurez pas.
Découpez maintenant un grand carton en forme de cercle.
Feuilletez des revues, photos ou même le Web pour imprimer des images de ce que vous souhaitez voir se matérialiser dans votre vie. Encore une fois, ne vous censurez pas.
Collez maintenant ces images et mots sur votre cercle, que vous pourrez avoir pris soin de diviser selon les catégories de l'exercice préliminaire, d'autres catégories qui vous viennent spontanément ou n'importe comment. Au besoin, ajoutez des mots ou des phrases qui vous parlent.
Collez maintenant votre cercle dans un endroit personnel où vous pourrez le regarder chaque jour : derrière votre porte de chambre, par exemple, ou sur la porte votre penderie. Sinon, vous pouvez aussi prendre une photo et mettre celle-ci en guise de fond d'écran de votre ordinateur (les plus technos pourront même réaliser leur roue directement à l'ordi, avec un logiciel de création ou même de traitement de texte).
Chaque fois que vous regardez votre roue, remerciez d'avance pour ce que la vie vous amènera. Ayez la FOI que cela se réalisera dans votre vie. Et redonnez-moi des nouvelles à la fin de 2010... ;-)
Pour ma part, j'ai fait l'exercice en 2008. La plupart de ce que j'avais mis sur mon cercle s'est matérialisé dans ma vie. Du moins, ce sur quoi je me suis concentrée et qui était important pour moi...
J'ai très hâte de constater ce qui arrivera en 2010... Pas vous ?
Vous êtes curieuse de savoir ce que je demande en 2010. Voici un aperçu :
- succès littéraire et nouveaux défis professionnels - autonomie financière - la simplicité - faire confiance à la vie - le plaisir - faire le ménage : me débarrasser de ce qui ne contribue pas à mon bonheur - la paix - me permettre de devenir la femme que je veux être....
J'ai donc divisé mon cercle en 7 catégories : - Devenir Anik (les qualités que je souhaite développer ou que j'ai déjà et que je veux conserver) - Le travail et l'argent (ce à quoi j'aspire dans ces domaines) - J'évolue et je me fixe des objectifs (les attitudes que je veux développer) - La forme et la santé - La vie de couple et la sexualité (ce que je veux vivre dans ces domaines) - Le ménage (voir clair dans mes objets et mes priorités) - Destination bien-être (les concepts et valeurs que je veux vivre et voir se matérialiser dans ma vie) Ces catégories me sont venues ainsi, en plaçant mes mots. Finalement, je n'ai pas pris d'images. Les mots me parlent plus.
Voici mon cercle. En théorie, il devrait y avoir une photo de moi au centre. Je n'en avais pas qui me plaisait (c'est commandé chez Jean Coutu), alors en attendant, j'ai mis l'expression sur la paix, qui est importante pour moi cette année.
Et vous, qu'est-ce qui vous tente pour 2010 ? Quels sont vos objectifs ou désirs prioritaires ?
Le téléphone sonne chez Mamie Imparfaite, où la famille de Julie a élu domicile pendant le temps des fêtes. ---
Acte 1 - L'invitation --- PapaZen, un morceau de nanaïmo dans la bouche- Allô!
Tante V - Allô PapaZen! Dis-moi, puis-je t'emprunter ta plus grande pour faire un peu de magasinage? J'aimerais lui faire un beau cadeau et comme ça elle pourra choisir ce qui lui plaît.
PapaZen, enjoué - Bien oui. Pas de problèmes! Elle va être contente. Passeras-tu la chercher? Tante V - Oui! On pourrait même aller manger ensemble. Ça nous permettra de passer un peu de temps de qualité. Dis-lui d'être prête pour 11h30!
Acte 2 - Le départ PapaZen, un morceau de bûche de Noël dans la bouche- Voilà. Il y a ton manteau, tes bottes et ton foulard.
Tante V - Il faudrait aussi le chapeau. Il y a un petit vent du fleuve aujourd'hui.
PapaZen, protecteur, embrassant sa plus grande - Je te souhaite un bel après-midi. Sois sage avec Tante V: c'est elle qui paie, tu peux laisser tes sous ici.
Tante V - Viens-t'en, ma belle ! Puisque tu as été sage toute l'année, je te paie la traite.
Acte 3 - Le trajet La plus grande, les yeux brillants- Merci Tante V! J'étais un peu tannée d'écouter Caillou de Noël avec PetiteSoeur. Où est-ce qu'on va?
Tante V - C'est une surprise!
La plus grande, tout "exquitée" (comme dirait PetiteSoeur) - J'ai hâte!
Tante V - Je peux juste te dire que c'est un très grand magasin. On y vend tout ce qui fait rêver les filles comme toi. Tu pourras choisir ce que tu veux!
La plus grande, jubilant - Chouette!
Acte 4 - L'arrivée Tante V- Voilà! On y est.
La plus grande, ébahie devant ce magasin gigantesque comme un royaume - Wow! C'est énorme! As-tu vu toutes ces belles décorations? On dirait que la Fée des étoiles a décoré!
Tante V - Es-tu déjà venue ici?
La plus grande, chuchotant - Juste dans mes rêves!
Tante V - Viens! C'est encore plus chouette à l'intérieur!
Acte 5 - Le ravissement La plus grande, s'emparant d'un emballage coloré- Tante V! Qu'est-ce que c'est?
Tante V., lisant l'étiquette - C'est écrit: "Piles Mamangizer" (puis parcourant pour elle-même le descriptif du produit) Vos enfants vous donnent parfois l’impression d’avoir des batteries dans le derrière tellement ils ont de l’énergie ??? Vous aussi, vous pouvez y arriver ! Vous ne verrez plus jamais les suppositoires de la même manière !!! (puis pédagogue, reformulant) C'est pour que les mamans soient toujours de bonne humeur, le jour comme la nuit!
La plus grande, impressionnée - Hein? C'est bien pensé! (puis courant vers l'étalage suivant) Et celui-ci?
Tante V. - Voyons voir... Ce sont des pilules MamanCool. Le supplément vitaminique comprend: 0,5 mg de calme à toute épreuve... 1,2 mg de santé de fer... 0,7 mg de confiance en soi... 1 mg de pure énergie... À prendre à chaque repas, et en double dose pendant le temps des fêtes.
La plus grande, bousculant un autre client en marchant de reculons - Intéressant! Viens voir ici! À quoi ça sert, tu crois?
Tante V., observant la photographie faisant la promotion d'un masque de beauté - C'est un masque aux concombres « effet magique ». Il faut l'appliquer dès le réveil (ou entre deux boires nocturnes)… On dit que le teint devient rayonnant et sans rides et que même PapaZen le remarquera!
La plus grande, séduite - Je peux en prendre?
Tante V., enjouée - Peut-être bien! Allons un peu plus loin!
La plus grande, gambadant de bonheur - Ouais!
Acte 6 - La crise Tante V., désireuse d'en finir après une heure de magasinage -On a fait le tour maintenant. Qu'est-ce que tu souhaites comme cadeau?
La plus grande -J'ai bien aimé l'aspirateur automatique, le décideur de recettes, la douche auto-nettoyante, le lave-biberons, la friteuse-qui-fait-maigrir et l'horloge 26h-dans-une-journée...
Tante V., craignant décevoir - Tu sais, même si tu as travaillé fort depuis septembre, ces cadeaux coûtent trop cher... Je n'aurai peut-être pas assez de "canards dorés". Il te faudra choisir entre le masque, les vitamines ou les piles.
La plus grande, croisant les bras et jetant un regard noir - Mais tu m'avais promis de me faire une belle surprise!
Tante V, sentant une crise poindre jetant un regard gêné aux autres clients dans l'allée - Oui, une surprise, pas trois. Une surprise, et une surprise raisonnable. (puis ajoutant d'une voix douce) Qu'est-ce qui te ferait plaisir?
La plus grande, tapant des pieds et haussant le ton - Ce n'est pas juste!
Tante V., repérant la porte de sortie du regard - Je regrette. C'est comme ça.
La plus grande, s'allongeant de tout son long et criant - Alors moi, je reste ici jusqu'à ce que tu changes d'idée!
Tante V., rouge de honte et au désespoir - Arrête, tout le monde te regarde. Tu es ri-di-cu-le...
La plus grande, se roulant par terre - Tu dis toujours NON! Tu n'es plus mon amie!
Tante V., diplomate - Voyons Julie. On se connaît depuis la 3e année. Tu ne penses pas ce que tu dis...
Voilà. C'est ce qui arrive quand Julie profite du Boxing Day au Maman "R" US avec sa meilleure amie.
Imparfaite, et alors? prend le large et devient Le ciel est bleu, la mère est calme!
Notre expédition en mer comprendra plusieurs escales au pays de la maternité et de la vie de famille. Notre équipée fera tout en son possible pour vous éviter le mal de mère ou de vous noyer dans un verre d'eau.
Deux jeunes mères québécoises. Six enfants de 2 à 8 ans. Deux carrières en enseignement et en nouvelles technologies. Auteures du livre Imparfaite, et alors ? aux Éditions Un monde différent. Deux vies remplies de rires d'enfants, mais le désir d'une île déserte…
